yoghurt

50g pane
piselli e carote
una fetta di formaggio

mela

mela yoghurt

insalata e tonno

barretta

banana
yoghurt

banana
un toast con marmellata

2 toast con una fetta di formaggio sottile l'uno

mela e the

verdure e tonno

the

banana
girella alla nocciola


piselli e carote


yoghurt



zucchine e cipolla alla federico
due fette di pane tipo mulino bianco

spiedino di pollo
due fette di pane
due fette di formaggio (sottili)


piselli e carote
the
150g lamponi

banana
200g yoghurt frutta no zuccheri aggiunti blabla

150g riso
200g piselli e carote

150g insalata
una scatoletta di tonno sgocciolata